明日６時珍横浜日産スタジアム発です。
＜この動画はニャロメのmixiからご覧ください＞
北伊豆地方に風速20m以上の暴風が吹き荒れ、北伊豆に暴風警報がでた土曜日。
そんなことをしらない4人の脳天気者は標高1000mの頂に降り立った。
視界5m。ちょっと出遅れると前走者のリアライトがガスの中に消える。
風速20mが左右前後から荒れ狂う。ペダルをとめても自転車が坂道を登っていく。
家族の待つ横浜に帰るには、引きかえすわけにはいかない。前方に進むのみ。
ここに4人の彷徨が始まった・・・
近日公開
最近のお気に入り、伊豆高原を通らない県道109ルート
春がやってきたよ！ごきげん♪♪♪
一カ月前に訪れた河津桜、あっというまに葉桜にうつろい。
恒例の河津＞下田区間ロードレース、
「やらない」
「やらないよねー」
「まだ三分の一も走ってないんだよ～」
・・・やってしまいました。ゴメンナサイ。
写真は登り始め。鰤が45kmで引っ張ります。
今回はISOYAのピエポリことT曲さんと協働で頂上前1 kmでアタックし、いっしょに頂上を越え、下りと平地で逃げるという理想的な展開ができました。ハァハァ。
下田万宝商店で干物ランチ
金目鯛の干物を食べた後、あまりの骨皮で金目鯛のお吸い物をつくり、サトウのご飯に岩ノリとお吸い物をかけてつくった金目茶漬けが背徳的なうまさでした。
食べまくって一人1400円でした。
春爛漫。石廊崎へ足を進めます。
妻良をすぎ、波崎へいく途中。
容赦なく続くアップダウンが襲いかかります。これぞ西伊豆。
雲見の秘密の無料公共風呂で、サラサラサラ足を手に入れます。
この湯は凄いよ・・・
お風呂の待合室に、幕末の志士の写真が展示されていました。
通報しましたwww
松崎の町から22km先の900m級、仁科峠へ
1.5ヤビツですか
頂上は完全にガスの中。何も見えません。景色を楽しむ楽しまないではなく、無事に帰れるのか心配になります。
そして、あっというまに闇の帳が幕をおろします。そして、荒れ狂う暴風。
T曲さんライトもっていないし！
間違いなく今までで一番恐怖でした。
横風に吹っ飛ばされます。横風というか、爆風です。
そして、見えません。
ほうほうのていで三島駅に到着しましたが、暴風のため東海道線がストップしていました
リンク
獲得標高3750m www
***POWER DATA***
Total Elapsed Time 14:37:19
Distance, km 184.27
Work, kJ 4690
Ride Time (Time Moving) 08:13:51
Average Power, Watts 155
Maximum Power, Watts 1,008
Normalized Power 212
Training Stress Score 584.3
Intensity Factor 0.632
TSS,IFとは
これによると、今日のエクササイズは、低強度LSDだが、ボリュームが多いために、数日疲労が続くだろう、ということでした。