朝は肌寒いほど、日照がなく昼間の最高気温も２７度止まりだった。
午後は庭の草取りをする。
前にも書いたかもしれないが、ダイエットで何が楽か、第一はしゃがんで草取りすることが快適なのである。全然苦痛ではない。
以前ならお腹がつかえて苦しかった。
夕食は ” あさイチごはん”でやっていた「里芋のベーコンいため」を作った。
いつもほぼレシピ量で作っているが、実は二人前分で、完食しているよ。
でもカロリーは知れたもの、減量体重をキープできているから。
白い花はニラである。
ヒグラシが止まっていたので写真を撮った後、触るとポトリと落ちた。
暑かったひと夏の終わり。
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