濃い味はダメ

昨夜から真冬布団にして、寝る前に布団乾燥機で予熱することを始めました。

朝も寝床からなかなか出られない。

7時過ぎに起き、2階の窓から外を覗くと既に散歩をしている人がチラホラ見られます。

そういえば、今日は日曜日

山の頂が昨日にも増して白くなっていました。

 

 

今日のお買いものリスト、、3点10%割引日でした(笑　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

さて今日の夕食は何でしょうか(笑　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

 

 

食後、不意に不整脈が起りました。

検脈をして、念のため携帯心電計で測定してみた。

脈は早いが規則正しいので、自己診断では「発作性上室性頻拍」、、??

β遮断薬を飲み足して、安静にしていると幸い1時間余りで治まってきた。

 

すき焼き、割り下を買い忘れ、砂糖と醤油をどっぷり使い、めちゃ濃い味付け。

経験あるのですよ、塩っ辛いものを食べすぎた後で不整脈の引き金になった事・・・

たまたまで、関係ないかも知れませんが、

やはり薄味がいいのでしょうね。

心掛けたい