スボンや靴下、、自立して履くのが危なっかしくなった。
肘か腰をほんのちょっと壁で支えて履くようにしている。
先日も、スボンを履く時、腰を後ろの壁の角で支えようとしたら、
一方にずれていて足元がもつれ尻餅をついた。
こういうことが思わぬ事故になる・・・用心
おまけに最近、軽い眩暈のような感覚が時々あって、
掛かりつけ医から、耳の薬を10日分出してもらった。
治らなければ専門医を受診するようにと言われたが、
症状は軽微なので半分は飲み忘れている、ダメじゃん
ベルの散歩は遠出が出来ないので、
最近は歩行数が激減しているのも気になるところ。
散歩を終わらせてから、一人でもう少し歩かねば、、、
今日はそれを実行した。6000歩ｸﾘｱｰ
やはり足腰の運動には一人歩きｳｫｰｷﾝｸﾞが一番ですね。
煙突のライトアップが自然色になった
目も弱り、見える星の数がごく限られるが、
新月もあってか、目立つ大きな星がいくつか見えた。
木星と土星が並び、あれとあれは夏の大三角かな・・・
トータル
