肉球の跡は痛い...

猫たちの爪の生傷だらけだし綺麗な足じゃないので、お目汚しなのですが...

まるで打ち立てのコンクリートのように肉球の跡がクッキリ！

ちょっと前までは長いズボンを履いていることがほとんどだったのですけど、まだ娘が小学校に入るくらいのころに購入して履いていたひざ丈のデニムが、断捨離をしようと引っ張り出してみるとまた履けるようになっていることに気が付いて、また再び履いていたりなんかするので...膝のあたりが猫の爪で引っ掻かれて生傷絶えず...

でも猫の肉球って実はこんな感じなんですね。体重がかかっていない状態でしか見ることがないのですけど、体重がかかると面積の一番広いところは３つに分かれる？

でも、ここまで跡が付いたのは１回きり。まるで崖の上のライオンのようにすっくと私の足の上に立っていたのですが、あまりにも痛かったので降りてもらったらここまで跡がついていました。

足跡を付けたさくら。なんとなくその表情が...

「私の愛を込めたスタンプよ！何か文句ある？」って感じ。

いや、文句はありませんけど...痛いからそ～っとね♪

外に出る仕事も少し減らしたのでおうちにいる時間も増えましたけど、実家に時間を取られることも増えたので、結局のところ猫たちとそうそうべったりしていられるわけでもない、と気が付いた今日この頃です。

また明日の午前中は実家の通院の送迎です。昨日父はひっくり返っていますし、さて、病院では何と言われるでしょうか...

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今日のおやつ♪ でん六 「ロカボハニーナッツ」

今日のおやつは「ロカボハニーナッツ」です。

甘いものは脳が喜ぶのは分かっていますが、味が濃いと飽きるのも早かったりします。

これは本当に甘さがほのかで、小分けの袋というのもストップが効きやすくてありがたいですね。

なるほど。適正糖質というものを意識すると食事の偏りも防げる気がしました。

実際の量は手のひらにちょうど載る程度。でもナッツなのでしっかり噛みますし、意外と満足感があるのですよ。また、しっかりと満足感を十分に味わうには、一粒ずつ口に運ぶことですね。間違っても、袋からとか、手のひらからガバッと口に入れてはいけませんよ！そうすると一袋では足りなくなりますからねww

最近、ギルトフリーとか、ロカボとか、食品を選ぶ際にも共通したワードが付くような食品が増え、選択の際の目安になっています。ロカボナッツとかクルミとかアーモンドとかも切らさないようにしていますが、少しでも甘いものを食べたくなることも確か。そういうときにも「ロカボ」のマークと、どのくらい糖質があるかを示してくれると、一つの目安に。

でん六 「ロカボハニーナッツ」は普段から購入している商品ですが、今回RSP82ndLiveでもご紹介いただきました♪

でん六さんのスライドは２枚。

商品の特長がよくわかります。

朝の果物は金とは言いますが、果物を摂りすぎると中性脂肪が上がるとかいろいろありますしねぇ...糖質のコントロールって難しいです。

なるほど、朝食にもよいのかぁ～。

ちょっと甘いものが欲しくなった時とかに１袋。打ち合わせの合間のちょっとのコバラ満たしとかにも重宝します。

お昼に糖質多く摂ってしまうと血糖値が上がり、午後とか眠くなりますしね。一日の中でうまく全体的な糖質のコントロールができればいいなと思います。

#rsp82ndlive #サンプル百貨店 #でん六 #ロカボハニーナッツ

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