お散歩 3/24

今日は少し疲れもあったので，
ウィンドウショッピングなどを兼ねた
お散歩で13000歩程。

腹筋を20回×２・・前よりできるようになってるかも。

体重は，100グラムずつくらいだけど，
わーずかに落ちつつある。継続は力なり
続けなくっちゃ。。。。

ところで，今日もとても寒かったですね。
バス停で待っていると隣の老夫婦が，
「桜が散るまでは寒いのよ」と話していました。

確かにそうかも。

昨年も書いたけれど，4月が近いというだけで，
真冬と同じ温度でも，真冬のコートを着にくい雰囲気。
こんなに寒いのに。。。