プロテインダイエット15 日目

明治製菓のパーフェクトプラス＋DHCのプロテインダイエット17日目
今日はパーフェクトプラスを瓶に入れ替え。
瓶は定番のチャーミー。セールをしていたので嬉しい買い物。

体重は頑固ですが、身体は楽な気が。
暴食は減っているし、チョコや炭酸、油っぽいものへの欲求が下がっています。
よいことですよね。