発芽玄米雑炊鯛味

チーズリゾットに続きDHCのダイエットプログラム

お湯の量の調整で味の濃さの調節をすれば、これもお味はGOODでした。
ポン酢を少し垂らすとよりスッキリと。

カロリーはチーズリゾットより少ない75kcal・・・いいですねえ。

向日葵の咲かない夏★★☆

サスペンスホラーです。

なかなかシュールなストーリー展開で好みは分かれるでしょうね。
まあストーリーとしては面白かったです。

途中ちょっとだるいところや、読み終わって「？」と思うような部分も
ありますが、最後に次々と種明かしが進む後半はなかなかお見事ではあります。



以下ネタばれ　　ストーリーの覚書*********************************


Ｓ君の自殺をミチオという少年が目撃
↓
死体が消える
↓
Ｓ君がクモになってミチオの元に
↓
Ｓ君から自分は担任に殺されたと告げられＳ君、妹と共に死体を探そうとする
（その過程で担任が小児性愛者だったことなどが分かる）
↓
それまでにも近所では動物の死体が足を折られて見つかっていた
↓
担任を告発しようとしていたが、物語は大きく動き、

・実はＳ君は自殺だったこと、
・動物の死体を殺していたのもＳ君だったこと
・動物の死体の足を折っていたのは近所の泰造爺さんだったこと
（泰造爺さんは足を折ることで死者がよみがえらないようにしていた
でも本当は快楽でもあった）

ということをミチオは解いていった。

しかもミチオが妹と呼んでいたのは、
妹は実は流産した妹の生まれ変わりのトカゲだったことなども種明かしされる。

結局、ミチオはクモのS君、泰造爺さんも殺してしまう。
もっとも狂気を発して終わっていった。
最後にはどうやら両親も火事で殺したことが匂わせられるエンディング。

なかなか気味の悪い話でした。

発芽玄米リゾット

これはDHCの発芽玄米リゾット。チーズ味。

148カロリーでお湯を注ぐとできあがるリゾット。
意外においしかったのでお勧め。

最初はハウスから出ていて、最近黒木瞳のCMでよく見かける
Jダイエットの購入を考えていたのですが、
種類は豊富だけど、値段が結構高いので
とりあえずはDHCのものをいくつか・・・と買ってみたのがこれ。
お値段も230円とリーズナブル。

お腹がすいたときに下手に甘いものを食べるよりは
これを食べちゃった方がいいのかも。

チーズがしっかり効いてて美味しかったので、
もう少し買っておこうっと。

ジョギング散歩 1/31

数百メートル走っては歩き で40分。
半分くらいは走ったかな。

うっすら汗をかくくらいでしたが、その後はご褒美の心地よい昼寝ができました。