春雨ダイエット

痩せるために少し炭水化物を減らそうと，
晩御飯を春雨スープに卵とほうれん草をたっぷり入れたものだけにして
朝ごはんをいつものプロテインではなくて，グレープフルーツ半分にしたら，
通勤中，ぼーっとしていて一駅乗り過ごし，
仕事場についたら，手が冷たくて仕方なかった。

慌てて粉末生姜をオブラートに入れて飲んで，
ベーグルとから揚げを食べたら復活！・・・でもあんまりやる気は出ない。。。

食べ物って影響大きいんですね。
でもそんだけ大きいってことは，効果も出そうだし。。。

ひとまず今日は，春雨に水餃子やニラ，キャベツ，豆腐などを
たっぷり入れて食べてみます。
こうすると，春雨スープって言うより，「鍋」ですね。

セオリーのセールでお買い物 2010 Ｗｉｎｔｅｒ

いつも楽しみにしているセオリーのファミリーセール。
今期も行って来ました。

今回はスケジュールが偶然空いていたので朝から参戦

ジャケットを手に取っていたらスタッフが
次々と合うものを持ってきてくれて，
欲しいものを集めるのはとても楽に行きました。

その中から予算に合わせて，選んでいくのはいつもの如く
結構時間がかかりましたが。。。

そして，最終的には今回はジャケット祭り！。

　・厚手のもの（千鳥格子とグレーの織り）と春秋用の薄手ストライプ。
　　　（ストライプの一着はスカートとセットアップ）

　・厚手ジャケットに合わせて
少し厚めの生地の黒とグレーのプリーツスカート。

　・シルクとベロアのスカート。
　　　これはプロパーのときから目をつけていたPLS+Tのもの。　
　　　これを見つけられたのはラッキー
　　　これ以外はお仕事用だからなおさら。

満足，満足