今週の保有株式銘柄の状況(2021年2月12日現在)

　みなさんこんばんは、Ｐ吉セピアです。

　私が保有する株式銘柄の状況について、記しておきたいと思います。

　【日本株】

　コード・銘柄:6758ソニー
　平均取得単価:1,249円
　現在値(12日終値):11,845円
　評価損益率:＋848.35％

　コード・銘柄:8929青山財産ネットワークス
　平均取得単価:546円
　現在値(12日終値):1,616円
　評価損益率:＋195.97％

　コード・銘柄:6312フロイント産業
　平均取得単価:925円
　現在値(12日終値):822円
　評価損益率:－11.13％

　コード・銘柄:2108日本甜菜製糖
　平均取得単価:1,657円
　現在値(12日終値):1,675円
　評価損益率:＋1.08％

　コード・銘柄:7011三菱重工業
　平均取得単価:2,752円
　現在値(12日終値):3,026円
　評価損益率:＋9.95％

　【米国株】

　ティッカー・銘柄:XOMエクソン・モービル
　参考取得単価:＄37.37
　現在値(NY 2/11):＄49.84
　評価損益率:＋33.36％

　ティッカー・銘柄:RDS.Bロイヤル・ダッチ・シェル
　参考取得単価:＄28.94
　現在値(NY 2/11):＄35.41
　評価損益率:＋22.35％

　以上です。

今日の食事と健康(2021年2月12日金曜日)

07:23　　体重:62.2kg　体脂肪率:22.2％　BMI:21.17

07:46　　朝食:「1/3日分野菜のもつ鍋」×1杯、コショー、「ハムと5種野菜のスパゲティサラダ」×1パック、「アクエリアスゼロ」(スポーツドリンク)約750ml、紀文「ゆば乳の姫とうふ」120g×1個

12:43　　昼食:「お手軽きつねうどん」×1杯、一味唐辛子、「11品目のごった煮」×1パック、「雪印コーヒー」(乳飲料)約250ml、「アクエリアスゼロ」(スポーツドリンク)約750ml、「食塩無添加カゴメトマトジュース」約200ml

16:22　　間食:「雪印コーヒー」(乳飲料)約250ml、「アクエリアスゼロ」(スポーツドリンク)約1000ml

17:41　　夕食:納豆約40g×1パック、「菜の花のおひたし」×1パック、「にぎり寿司6貫(穴子)」×1パック、雪印メグミルク「アカディおなかにやさしく」(乳飲料)約200ml、「雪印コーヒー」(乳飲料)約250ml

18:52　　夜食:ヤマザキ「ふわふわホットケーキサンドはちみつ＆マーガリン」(洋生菓子)×1個

18:56　　血圧　最高:99mmHg　最低:67mmHg　脈拍数:67拍/分

以上です。