今週の保有株式銘柄の状況(2021年12月10日現在)

　みなさんこんばんは、Ｐ吉セピアです。

　私が保有する株式銘柄の状況について、記しておきたいと思います。

　【日本株】

　コード・銘柄:6758ソニーグループ
　平均取得単価:1,249円
　現在値(10日終値):13,870円
　評価損益率:＋1,010.48％

　コード・銘柄:8929青山財産ネットワークス
　平均取得単価:273円
　現在値(10日終値):1,445円
　評価損益率:＋429.30％

　コード・銘柄:6312フロイント産業
　平均取得単価:925円
　現在値(10日終値):826円
　評価損益率:－10.70％

　コード・銘柄:2108日本甜菜製糖
　平均取得単価:1,657円
　現在値(10日終値):1,698円
　評価損益率:＋2.47％

　コード・銘柄:7011三菱重工業
　平均取得単価:2,752円
　現在値(10日終値):2,653.5円
　評価損益率:－3.57％

　【米国株】

　ティッカー・銘柄:XOMエクソン・モービル
　参考取得単価:＄37.37
　現在値(NY 12/9 20:04):＄62.61
　評価損益率:＋67.54％

　ティッカー・銘柄:RDS.Bロイヤル・ダッチ・シェル
　参考取得単価:＄28.94
　現在値(NY 12/9 20:04):＄43.80
　評価損益率:＋51.34％

　以上です。

今日の食事と健康(2021年12月10日金曜日)

　　　　　朝食:食べていません。

15:13　　体重:63.8kg　体脂肪率:23.8％　BMI:21.72

15:43　　昼食:バナナ×1本、「レンジきつねうどん」×1杯、七味唐辛子、シジシージャパン・ミルクの郷「果汁100％グレープ」(ぶどうジュース(濃縮還元))約250ml、「アクエリアスゼロ」(スポーツドリンク)約1000ml

18:24　　夕食:納豆約40g×1パック、ゆず白菜(漬物)、銀ガレイの西京風味噌焼き×1切れ、シジシージャパン・テーブルマーク「国産おいしいごはん」(包装米飯(白飯))180g×1パック、雪印メグミルク「アカディおなかにやさしく」(乳飲料)約200ml、シジシージャパン・ミルクの郷「果汁100％グレープ」(ぶどうジュース(濃縮還元))約250ml、「アクエリアスゼロ」(スポーツドリンク)約1000ml

18:58　　血圧　最高:84mmHg　最低:59mmHg　脈拍数:64拍/分

以上です。