いい加減にせねば！

【今朝の測定値】

　体重 ： 83.4kg　（前回 ： 83.2kg）

　体脂肪率 ： 38.1％　（前回：37.8％）


お調子者のpunyocoです。

昨日も調子に乗っていましたが、もういい加減にしないとね。

でもさ～、一昨日あたりからすご～くお腹が空くのも確かなの。

主食を10g増やすべきか、厳密にはゼロカロリーじゃないけど『ゼロカロリー』が売りのゼリーなんかで空腹を回避すべきか、悩みどころです。