【測定値】
昨夜の体重 ： 85.5kg（昨朝より＋1.5kg 前日より＋0.5kg）
今朝の体重 ： 84.2kg（昨夜より－1.3kg 前日より＋0.2kg）
増えてる、増えてる、増え続けてる～ぅ！！
「500gや１kgの増減で一喜一憂しない」っていう範疇を超えてきた、、、
これを「まっいっか・・」にしておくと、この２ヶ月が無駄になる・・
何とかせねば
昨日言ってた朝と夜の体重差、１日50gダイエットの目標値としては、夜は朝より＋600gだそうです。
倍以上増えてる私って、いったい何？
この数日、お腹空き症候群（そんなものあるのか
）で、ちょっと・・ いやだいぶ食べ過ぎなんだわ。控えなくっちゃ・・
抑えなくっちゃ・・
