背筋痛からはじまるSW

おはようございます！
良いお天気の湘南地方。

世間ではシルバーウィークがスタートですね。
とはいえ、世のお父さんがみな５連休なんて取れるわけでもないでしょう。
当職もごたぶんにもれず、ま、お休みはとれて２日かな。。

そんな中、朝から下のムスメを抱っこしたら
背中に激痛が走ってしまいましたよ。。。
ごまかしごまかしで今は仕事してますが、無理したらひきずりそうだな、これは。。
運動だけはちゃんとしようと思っていたのに、これじゃダメだ。。

そんなわけで、ゆるゆるとスタートな連休初日です。