【業務日誌】連休明け

おはようございます！
気持ちの良い空気の@湘南地方です。

11月なのに夏日。
なんだか今年はいよいよもっておかしな気候ですね。
今日もかなり薄手の格好で過ごしております。

さてさて、連休が終わりました。
連休といっても普通に職場に出てきてやることやってるわけで。
まあ比較的気楽に中抜けしてちょっと下のムスメと遊んだり、
気分転換に走りに行ったりジムに行ったり。
文化の日というよりは体育の日的な過ごし方でした。

自分史上珍しく筋トレを少し継続してやっていて、
多少なりとも身体の作りが変わってきているのでは…？とそこはかとなく実感中。
体重は増えてるけど体脂肪率は減少中。

そんなこんなで、今週も張り切っていこうと思います。



あ、流行語大賞ノミネートされてますね。時間あるときに書きます。