紫陽花アナベルが落葉したので
庭の解体で鉢上げしていた株を
地植えに戻しました
地植えするのは南西の庭の
このレンガのステップあたり
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鉢植えにしたアナベルは４つありますが
そのうちふた鉢だけ地植えしました
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あとふた鉢はどうしよう？
庭が狭くなったので鉢植えのままに
なるかもしれないです
紫陽花 テマリテマリ
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開花鉢を鉢植えにして
現在の姿はこれ
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今年の開花時期は水切れが頻繁だったので
ふたまわりほど大きな鉢に植え替えるつもり
挿し木したテマリテマリ
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まだ鉢上げしていなくて・・・
植え替えて空いた鉢に植えようと思います
鉢植えのラナンキュラスラックスたち
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雨の後もりもりになりました
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鉢と鉢の間隔をあけスペーシングしています
冬は乾燥気味に育てますが
カラカラにすると虫がつきやすいので
葉水はあげています
地植えのジギタリス
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南西の庭の後方に植えてあります
ジギタリスクリーム(左)とラベンダー(右)
秋に地植えにし暖かすぎた今年の秋は
地植えした当初はヒョロヒョロしていて
少し涼しくなってきてから成長しました
東南の庭にも違うジギタリス
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アプリコットが想像以上に大きくなりました
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大きくなると予想していた
メルトネンシスは小ぶりです
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春が楽しみです
最近肩こりがひどくて
夜には右腕が痛くて眠れないほどです
TVで見た肩こり解消のストレッチなどを
お風呂上がりにやっています
(すると翌朝には痛みはなくなっています)
昨日は女性専用のカイロプラクティックに
1ヶ月ぶりに行ってきました
施術してくれるのも女性なので
揉み返しなどもなく身体が軽くなります
朝一番に予約して丁寧に施術してもらい
軽くなった身体で思い切り庭仕事しました
(とても頑張ったのでまたアップしますね)
夜にストレッチをすると
いつもより身体が柔らかくなっていました
効果が実感出来るので
最近月一で通っています
足 股関節 腰 背中 腕 肩 首と
身体中整えてもらうので
自分の凝っているところも自覚出来るし
ストレッチも教えてもらい
整う感じで気に入っています
