とりあえず来季も選手でいます。。追記：ふずい君阪神決定

まさか、この中でマコっちゃんが一番長く現役でいるとは思わなかった(^_^;)



７月８月は絶対今季限りだと思ってた・・・・・(-_-;)





だから思い切って浦和にも足を運んだのですが・・・


この人の野球人生を荻野君に上げてもいいとまで思っていたのだが・・・・


来季もこんな勢いで追っかけるエネルギーは無いな・・・(-_-;)


何はともあれ、今年は最後の最後にあなたの笑顔が見られて本当に嬉しかったです。
シーズン中苦しかった分、本当に。。
チームには感謝してもしてもし足りないくらいです。

来季も皆の邪魔にならないように頑張って下さい。



【追記】
ふずい君、良い笑顔だ(苦笑)

楽天の藤井捕手がＦＡで阪神入りを表明しました。

私は前にも書いたのですが、この補強には条件付きで賛成です。
中日にしてもロッテにしても、二番手は他球団の経験者です。

負けを我慢できる他球団ならいざ知らず、前年二位でマスコミやファンが勝たなきゃ許さない阪神で経験値の無い若手がいきなり開幕マスクだとイップスにでもなって潰れかねません。
０９年の狩野君だって、良いタイミングで矢野さんが復帰しなければ精神的に潰れそうだったと後に語っています。

条件付きと言うのは、藤井と若手をしっかり競争させて公平に見てやって欲しいと言う事が一つ。
矢野さんや城島はエベレストの様に高い山だけど、藤井が手本なら分かりやすいかなあ・・とか・・・ゴメンな、ふずい(笑)

もう一つは背番号は３９や３１の様なファンが拒否反応起こしそうな背番号にしない事。
藤井のためにも止めてあげて欲しいですね。


城島の復帰が長引いて、藤井と若手で試合数をこなして行くような事が出来れば、若手だけの肩にチームを背負わせるよりも若手が伸びやすいと思うのです。

ま、そんなうまい事できたら優勝してるわな(結局そこに落ち着く)。


あと、この藤井の顔ですわ(笑)
どうか愛してやって下さい。いい奴ですから。







しかし、岩隈は藤井がいなくなったのに残留とか・・・・(^_^;)いいのか、それで。。

メタボな日々

世話になってる食べ物たち。


まあ、知ってる人は知ってると思うのですが、かなりの大柄なのですよ、私(^_^;)
縦にも横にも・・・・(そこの君、笑うんじゃないよｍ９ (｀・ω・´) )


一人目産んで+○0キロ
二人目産んで+○0キロ
そして子育て中毎年順調に右肩上がりの急成長。
このご時世に凄いでしょ？


ヽ(;´Д`)ノ


で、今の職場で特定検診をしてくれるのですが、いや～～～ついに引っかかりましたよ(^^ゞ

尿に血が混じっていた・・・と←病気ではない(笑)。


メタボじゃなくてすみません(笑)

メタボはサイズは思い切りオーバーなんですが、毎日5000～10000歩以上歩いてるし（仕事で）血糖や中性脂肪は全然範囲内(低いくらいだな）。
総コレステロールがやや多めなんですがね(^^ゞ
判定はギリギリセーフだけど、ちょっとは考えてね・・・と検査結果に書かれておりました(苦笑)



で、７月に職場で受けた検査で再検査通知が来て、今の今まで報知だったのですが、夫の保健組合から無料で検査が受けられる通知が来たので、それを利用して行って参りました。



でね




やっぱり知ってる人は知ってると思うけど、横に大き過ぎなんですよ、私(苦笑)
うん、知ってる人はもう笑ってもいいよ(´・ω・`)



生きて行くのがしんどいくらい。重力が辛い。ニュートンが憎い←逆恨みも甚だしい。
でもウンともスンとも言わない自分。
嗚呼、自分が邪魔ヽ(;´Д`)ノ



で、先月滅茶苦茶風邪ひいたときに、生姜→ポカリ→汗出し→生姜→ポカリ→汗出しを繰り返していたのですが、

３日ほどで２キロ減りましたΣ(￣□￣;;)

今回の風邪は(この私が）食欲も落ちてしまう風邪だったので、バナナとかリンゴばっかり食べてたんですね(^^ゞ


で、それをきっかけに、カロリー計算サイトで色々な食べ物のカロリーを調べて、食べたもののカロリーのメモをザックリとつけるようにして行きました。
自分の基礎代謝も調べて、生活(仕事の量とかも考えて）に必要なエネルギーをザックリ割り出し、そこから100～２００カロリー引いて、それに近づけるようにしました。
私、背が高いので、男子並みの基礎代謝なんですよね。だから小柄な女性よりかなりたくさん食事できます。
と言う事はどれだけ今まで無駄なカロリー取ってたんだよ(^_^;)
あと、「ザックリとやる」ってのがポイントで、細かくやり過ぎると続かないんですよね。



やった事と言えばそれだけなんです。


私は仕事で5000から10000歩くらい歩くんですが、重労働ですし、何故痩せないか不思議だったんです。

不思議でもなんでもない、カロリー取り杉なだけ
ヽ(;´Д`)ノ


で、結果ですが、実は８キロ減ってますねん。



でも






誰も気付きません
。・゜・(ノ∀`)・゜・。


毎日見てる家族はもちろん、職場でも久しぶりに会った人もだ―れもです 。・゜・(ノ∀`)・゜・。


夫曰く、「太平洋の水をバケツ８杯減らしてもわからんだろう」
娘曰く、「ほら、マツコデラックスも２０キロくらい減ってもわからないでしょ(°∀°)ｂ」
息子曰く、「・・・・・・・(￣∀￣;;)」


そうなんですよ、８キロくらい今さらなんですよ(^_^;)
出産後つけた無駄なお肉はこんなもんでは無くなりません。・゜・(ノД`)・゜・。


嗚呼、結婚前とは言わない、せめて娘を産む前まで何とか・・。・゜・(ノД`)・゜・。


でも、やっぱり皮一枚分とは言え減ったら体が楽ですわ～(´・ω・`)膝も痛くない。
どんだけ無駄なもんつけてたんだよ、お前・・・って話です(´・ω・`)



ってか、せめて気付かれようぜ、一目で・・・○|￣|_・・・