バランスボール買いました。(モデル:息子)
娘の筋力を鍛えるために買ったのですが、実は昨日から腰痛に苦しんでおりまして、
ちょっと立って歩くのもやばくて、そろーりそろーりと四つん這いで移動しておりました
で、今日バランスボールに乗って ボンボンお尻をバウンドさせるとア~ラ不思議!
腰の痛みがスーッと引いてるではありませんか!奥さん
説明書によると、座ってボンボンする「バウンディング」以外にも数々の技があるようで、
簡単と言いつつ中々アクロバティック
そんな無理はしなくても、テレビでも見ながらボンボンするなら私にも続きそう(^^)v
とりあえずタッキーでも見ながらのんびりと・・・・・
ボン 盆 本 凡 梵 ぼん
ボンッ
・・・・・・あ、空気・・・・・
娘の筋力を鍛えるために買ったのですが、実は昨日から腰痛に苦しんでおりまして、
ちょっと立って歩くのもやばくて、そろーりそろーりと四つん這いで移動しておりました
で、今日バランスボールに乗って ボンボンお尻をバウンドさせるとア~ラ不思議!
腰の痛みがスーッと引いてるではありませんか!奥さん
説明書によると、座ってボンボンする「バウンディング」以外にも数々の技があるようで、
簡単と言いつつ中々アクロバティック
そんな無理はしなくても、テレビでも見ながらボンボンするなら私にも続きそう(^^)v
とりあえずタッキーでも見ながらのんびりと・・・・・
ボン 盆 本 凡 梵 ぼん
ボンッ
・・・・・・あ、空気・・・・・