毎度、ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)
タイトルは密室となってますが、殺人事件じゃありません。
ご近所さんのお家の解体が、3日前から始まってまして、
ホコリがすごくて、当然窓は開けられないので、家は密室状態です。
▲三日目でやっと家のカタチはなくなりましたが、
あとのガレキ処理に、まだまだ時間がかかりそうで、
恐怖の密室殺人事件…じゃなくて、
恐怖の密室微塵(みじん=細かいちり)事件は、
いつまで続くのやら…(o´_`o)ハァ・・・
▼本日のお買い物、その1。
▲キャベツ 牛乳 冷し担々麵 ざるそば定食
かつおパック ロースハム 油あげ
▼本日のお買い物、その2。
▲超熟レーズンロールパン 食パン バナナ
キュウリ:1本✖41円 キュウリ5本✖27円
※今日のキュウリ、⤴高いなぁ…と思いながら、
1本先に買ってしまって、
その後に行ったスーパーで、1本:27円で
売ってるのを見つけて。。。( _ _ )..........oオチコム
▼今日はワタミのお弁当がないので、夕食はこれ。
▲ざるそば定食の熱量は470カロリーで、セーフなのですが、
炭水化物が84.0gと書いてあるのを見て、
炭水化物の摂りすぎになるので、
あわてて、いなり寿司を2つ、のけました。
▼変わりばえのしない、本日の朝食。
▲ハイ、食パンの時は野菜を食べてから、トーストします。
そのトーストの上に、焼き海苔をのせて、
バナナの三枚おろしをのせて食べるのがアスカ流…(=^・^=)
本日も読んでいただいて 2017年5月20日アスカで~す
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↑これも愛 ↓あれも愛 ↑きっと愛 ↓たぶん愛 な~~んちゃって(*^_^*)
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※今日のキュウリ、⤴高いなぁ…と思いながら、
1本先に買ってしまって、
その後に行ったスーパーで、1本:27円で
売ってるのを見つけて。。。( _ _ )..........oオチコム
▼今日はワタミのお弁当がないので、夕食はこれ。
▲ざるそば定食の熱量は470カロリーで、セーフなのですが、
炭水化物が84.0gと書いてあるのを見て、
炭水化物の摂りすぎになるので、
あわてて、いなり寿司を2つ、のけました。
▼変わりばえのしない、本日の朝食。
▲ハイ、食パンの時は野菜を食べてから、トーストします。
そのトーストの上に、焼き海苔をのせて、
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