へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2014.03.15 ゆっくりと漁港へ

2014-03-15 12:17:05 | ランニング

AM   10

今朝も走り出す前は、だるかったが、走り出すと、わりとカラダも軽く、、、

ただ、出発時間もグズグズして遅かったんで、長い距離は自重。

下町をプラプラと走って漁港往復。

明日はようやく休み。

走りこむ予定。

///////////////////////////////////////////////////////////////

PM   2

帰宅時一駅ラン。

明日は3週間ぶりの休み。

年間走行距離   603/3000

累積走行距離   9169/20000


最新の画像もっと見る

コメントを投稿