休日だが捻挫が長引いていて、ノーラン。
朝から筋トレ。
あちこち、桜がきれいなんで、ホントならお花見ランなのにな。。。
注意一秒。怪我？？？週間だ。
階段を降りるときは注意しよう。。。。
三月も終わり。
公私とも、冴えない春だったな。。。。あはは。
明日からがんばろう。
捻挫、なかなか良くならない。
芦屋は無理かな。。。
落ち込むなぁ、、、、
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一週間終わる。
疲れた。
明日は休みだが、走れない。つらいな。。。。
走れない日が続くと、必ず夢の中で走っている。
昨夜も１０キロ走って、足がなんともない！
という夢を見る。
禁断症状だな。。。
起きてみると、捻挫は相変わらず。
走るのはとても無理。
ちょっと落ち込む。。。
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夜は真冬のような寒さ。
驚く。
昨夜は早めにふとんにもぐりこみ、ぐっすり寝る。
疲れがたまってる、というほどでもないが、、、
走れないのはストレスだが、自分のせいなんで仕方ない。
芦屋ファンランまでに治るか、心配になってきた。。。
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長時間の仕事は続く。
捻挫の具合は相変わらず。。。
朝から筋トレ。
きょうは早めに上がれるが、捻挫は日にち薬。
湿布しても、固定しても、かぶれるし、厄介だ。。。
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散髪に行ったり、わりとゆっくりとした一日。
走るのは、まだまだ無理。