2016.03.31 ノドの痛みに耐えて。

風邪はノドの痛みのみ残る。
カラダのだるさが取れたのは有難いが、
まだまだしんどい。
仕事はまだまだ忙しい。
がんばらないと。

2016.03.30 風邪。病院へ。

昨日の夜から急激にしんどくなり、
朝から病院へ。
微熱。ノドの痛みがひどい。
ここで風邪ひくとは想定外。
いやはや、想定外なことが多い。。。

2016.03.29 どうやら風邪。

昨日はノドが痛く、カラダもだるく、困った。
どうやら風邪のよう。
今冬は風邪ひかずに乗り切れると思ったのに。。。
テンション上げるのが難しいが、薬とのど飴でがんばろう。

2016.03.28 一週間始まる。ノドが痛い。。。

昨夜はぐっすり。
早起き、ゴミ出し。
ちょっとウトウトしてから仕事場入り。
今週も長い仕事。
ちょっとノドが痛い。
風邪？　花粉？
がんばろう。

2016.03.27 休日。ウォーキングで筋トレ。

休日。
いつも通り早起きして、ウォーキングでジムへ。
全身筋トレ２時間弱。帰りも歩く。
膝が完治するまでランは封印。
このまま、だましだまし走っても、治らないだろうな。。。
その分、筋トレに精を出そう。