2019.05.31 下町の神社へ。参道入り口まで往復。

AM 5
今朝はまずまず元気に起床。
神社までまっすぐ下り、
参拝後、参道入り口まで南下して戻ってくる。
気持ちよく５キロ。

年間走行距離 306
累積走行距離 14819/20000

2019.05.30 久々にダルダル。

今朝は自力で起きられず、
起きてからもダルダル。
この倦怠感は久しぶり。
やっぱり病院は疲れるな。。。
ま、焼酎のせいもあるが。。。

2019.05.29 術後6か月診察・MRI・リハビリ。

半月板縫合手術から６か月。
MRI、X線の後、診察。
患部はきれいになっていると。
診察後のリハビリ。
まだまだ筋力が戻っていないようで、
リハビリメニューを教えてもらってくる。
次は２か月後。

2019.05.28 強い雨。

予報通り朝から雨。
出勤時はかなり強く降る。
梅雨も近いのかな。。。

2019.05.27 近所を5キロ。

AM 5
今朝は快適に周回コースを４周。
残念だが、しばらく山は回避しよう。

年間走行距離 301
累積走行距離 14814/20000