へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2012.01.31 一月の終わりは風邪。。。。。

2012-01-31 12:01:59 | ランニング

風邪で自重。

トレーニングはストップ。

それほどひどい症状でもないんで、もう少しだけゆっくりしておこう。

一月は風邪と共に終わり。

月間走行距離は２１４キロ。

なかなか２５０キロとはいかないな。。。。


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