へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2019.02.24 ジムへ。トレッドミル２キロ。

2019-02-24 20:17:43 | ランニング
AM 4
休日。ウォークでジムへ。
トレッドミル２キロ。
太もも外側に張りがくる。
筋力アップしないと。。。

年間走行距離 72
累積走行距離 14585/20000


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