へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2019.02.18 術後13週目。山へ。お寺側から登り下り。

2019-02-18 10:45:51 | ランニング
AM 5
朝から山頂往復。
山道がちょっと膝にきたので、
今朝はお寺側を登り下り。
もう少し平地のウォーキングにした方がいいかな。。。

年間走行距離 58
累積走行距離 14571/20000



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