2018.09.20 小雨の山へ。 2018-09-20 12:37:12 | ランニング AM 3 曇天の山へ。途中からポツポツ降り出す。 静かな雨も、またいいもの。 午後は本降り。 年間走行距離 647/3000 累積走行距離 14439/20000
2018.09.18 朝から山へ。 2018-09-18 12:20:08 | ランニング AM 3 今朝はアラームで元気に起きて、山へ。 体調は、いいのか悪いのか、よく分からない。。。 年間走行距離 644/3000 累積走行距離 14436/20000
2018.09.17 朝から山へ。 2018-09-17 12:32:41 | ランニング AM 3 ゴミ出し後、山へ。 朝から海を眺めて静かな時間を持てる。 ありがたいものだ。。。 年間走行距離 641/3000 累積走行距離 14433/20000
2018.09.16 ウォークでジムへ。 2018-09-16 20:42:04 | ランニング AM 2 昨夜は夜半に目が冴え、朝まで眠れず。 カラダは正直だ。仕事してないと、疲れない。 ウォークでジムへ。筋トレ1時間で切り上げる。 年間走行距離 638/3000 累積走行距離 14430/20000