先週から左の膝がおかしい。
楽になってきたとはいえい、ささか今回は長い。
前回神戸のガッシュ画講座でおかしくなった時は、１日で直ったのに。
今回は、NHK京都文化センターからの帰り、
「新快速が後１分で発車する！」
改札口からホームまで、だーっと走ったのが悪かったらしいのです。
大阪方面行きは、改札から遠い！電車に間に合ったのですが、席についてから２・３分ハァハァ言っていましたねぇ。
電車のテールランプを眺め、がらんとしたホームで１５分待つむなしさ。
京都駅ではしょっちゅう走っているのです。
しかし、今回に限って痛くなりました。
年を考えろって？うーむ。
神戸の整体の先生の所に行かなくてはなりません。
それとグルコサミンを飲まなくては…。
初期の状態だったら、この健康食品は効くそうです。
えらい出費や～！！
膝を鍛える体操を考えなくてはなりません。
どんどんストレッチの種類が増えてきます。