テルレポNo.96

こんばんは！
さとちゃんです(´∇｀)

昨日に続き、大泉陸上競技場にてスピード練習を行いました。
1000m×5を2'55で行いましたが、昨日の練習の疲れが思いのほかあり、思うように後半伸びなかったですが、足にタメが出来ていることもあるので無難にこなせたと思う。
きゃねこ選手が珍しくさとちゃんを褒めてくれた☺️
皆様、明日は雨が降りますので、傘の準備をお忘れなくお願い致します🙇(予報の時点で雨☔)
きゃねこ選手の足底が痛いみたいなので、さとちゃんの伝家の宝刀「痛いの痛いの飛んでけと！」
をしたいと思います＼(^^)／

きゃねこ選手の言う通り、合宿が終わってから1日で30km走っても体に異変が全く起きない。
このネタについてはきゃねこ選手の上司にも、ちょくちょくつつかれるネタだ。
自身で振り返るとやはり、大学4年間が全てを物語っているに違いないと思っている。

力のない自分達は、とにかく距離を踏むことを徹底し、泥臭い練習を積んできた成果だと思う。
埼玉県狭山市を拠点として活動しておりましたが、特徴としましては起伏のあるコースがとにかく多い。走るにはもってこいのコースがそこら中にあるのが、何よりさとちゃんの成長を促したに違いないと思っています。
(今や女子選手の引っ張りに奮闘している奴も、同じ環境で育ったにも関わらず、入社後その力を1ミリも発揮することなく散っていきました。)

上半期の後半に陥った不調は、jogによる泥臭く距離を踏む基本的な部分の欠如が招いたと確信しております。
その反省を踏まえ、今はひたすら距離を踏み足作りを徹底してまいります🙋‍♂️

昨日のこだま日記にありました、さとちゃん舌打ち事件の真相ですが、テルレポ初登場名探偵テルテルに調査を依頼しました。
容疑者さとちゃんに事情聴取した所、あまり覚えていないという回答が帰って来ました。
容疑者は「性格的に少し短気な所があり、普段はあまりないが、走りの中で違う人格のさとちゃんが顔を覗かせる。」と容疑をはぐらかしていました。

こんなくだらないやりとりはさておき、本当に記憶があいまいなのです😰
やはりさとちゃんも走り出すとアスリートスイッチがあるようで、体の奥底からふつふつと沸いてくるものがあるみたいです。
勝手にイライラしているだけなので、皆様気にしないで下さいね☺️👍

そろそろきゃねこ選手が牛丼KINGを食べている姿が見たいので連れていかなきゃと思いつつ、明日もまた生きる。

こだま日記vol.792

こんばんは(●´ω｀●)
日本選手権に夢中で、ジャイアンツの試合があったことを忘れていた、こだまです。ボロ負けですな(´ー｀)

さて、今日も大泉競技場で練習を行った。
足底に痛みがあり、黒田選手からもらったテーピングで患部を固めて臨んだ。

先頭がこだま、最後尾が仙台育英高のムワンギ選手である。

自分の走りの感覚自体はまずまずだった。足底に痛みは感じなかった。相変わらずスピードの無さを痛感したが、強い気持ちを持って走ったので、とても良い練習ができた。

ムワンギ選手は上背はないが、力強い走りだった。ワロル、ムワンギの両選手のおかげで自然と全体的なペースも上がった。
コモディイイダもグローバルなチームになったものだ。

練習後には、合宿で頑張った山田選手にキャプテン賞を授与した(バレニン１箱)。

こだまが全体的にデカく見えるのは遠近法のせいである。本物はまだ少しスマートである。

尚、こちらは遠近法は用いていない。

全てが現実である。

明日からまた生きる。

きゃねこ 43k

昨日はお風呂の栓をせずにお湯を出し続けました
金子です

今日はバッチリ


私事ですがきゃねこの更新回数がついにフルマラソンを超えました👏
これを祝してテルさんとすき家の鰻をを食べに行きたいと思います😋



冗談はさておき
最近珍しく足底が張っているため
ミエ先生に鍼を打ってもらいました。

今までの経験上、鍼を打たれたくない部位No.2が
足底です😖
足裏に刺さる瞬間は痛みが他の部位よりも強めです…


冒頭でもあったように最近どっと疲れが出てきました。金子は年に数回過労で動けなくなる時があります。
最近その気配があるので上手く休んで行こうと思います🙁

その点テルさんは合宿後でも30km近く平気で走っているのでタフさを感じます(ﾟoﾟ;;

テルさんすげえ

金子が合宿直後に30kmの距離を踏み続けたら
足の筋肉または骨が無事では済まされないでしょう…

その分工夫をしなくては！！

身体を休めるべく今日はこの辺で失礼します。
しっかり寝て明日からまた生きる！！