こだま日記vol.795

こんばんは(●´ω｀●)
とうもろこしのキレイな食べ方に定評がある、こだまです。
汚く食べる人、なんだかねー。

さて、今日は朝霞競技場で練習を行った。
得意ではないスピード練習だったが、余裕を持ってこなすことができた。スピードがないこだまだが、ラストスパートができるのは何故だろう。うーむ、人体の不思議。

絶妙にこだまが隠れている。おそらく五郎谷選手の後ろにいる。このようなネタ写真を提供してくれるとは、ナイスカメラマンとしか言いようがない。

また今日からジョグシューズを新調した。

NIKEのエアズームエリート9だ。
程良い軽さに優しいクッション性、反発性もある。なかなか良いシューズだ。最近はクッション性を一番に考えている。
まだ在庫があったのでスペアの購入も検討している。
エリート街道とは無縁な陸上人生ではあるが、せめてシューズだけはエリートを、という側面もある。

足底はもう少しで治りそうだ。明日からまた生きるぞ！

テルレポNo.99

こんばんは！
嫌いな色は緑色さとちゃんです(ﾟ∀ﾟ　)
ちなみに好きな色は青と赤です。
これでピンと来た方はなかなかのマニアでしょう😏👍

本日はお休みをいただいておりましたが、夕方から練習でしたので部屋にこもっていました。

午前中は睡眠をし、午後は起きておりましたが特にこれといってなにかをした訳ではありません。

練習ですが、朝霞陸上競技場が前半解放のため、質の高い練習をスパッと済ませました🏃
最初の2本目までさとちゃんが引っ張っておりましたが、感覚は最低最悪でどうなる事かと思いましたが尻上がりに良くなってきたので一安心です😌

明日もまた短縮勤務を利用させていただき、大泉の方でペース走を行います。

朝は通勤ランをしたいので、雨が降らないことを祈りつつ夢の中へ吸い込まれて行きたいと思います。

おやすみなさい(-_-) zzz

第26回AOMORIハーフマラソン出場のお知らせ

7月2日に開催されます標記ハーフマラソンに青森出身でもあります田村翼選手(一般部員)と岡崎選手(一般部員)が出場致します。

季節的にもハーフを走るにはかなりきついと思いますが、せっかくの遠征です。優勝目指してがんばってほしいと思います。

きゃねこ 46k

家風呂は短め
金子です

カラスの行水

今日は朝練、午前治療、午後練習と充実した1日になりました！！

空いている時間は昼寝をして良い休日を過ごしました👍

ホクレンが近づいて来ましたので29分台を出すことを強く意識して練習に取り組んで参ります！

金子は初めて北海道に行くので非常に楽しみです😆

海鮮美味しんだろうなー
と思いつつ明日もまた生きる