コモディイイダ駅伝部ブログ

5年連続ニューイヤー駅伝駅伝出場決定

きゃねこ 1447k

2022-09-14 19:13:00 | きゃねこ
久しぶりの高温多湿
金子です

きち


こんばんは

今日は8:00スタートで練習

宣言通り2:30起床しました👍

3時前に朝練したのですがあまりの湿度と気温の高さに驚きました

こりゃ8:00は暑いぞ、、、

案の定かなりのタフなコンディション

予定では設定よりも速く走るつもりでしたが

設定でもキツイ!!

今日はきついぞ〜と思いつつ必死にこなしました

こなせて良かった😮‍💨

午後はゆっくりしようかと思いましたウエイトへ

最近できていないので気力を振り絞りトレーニングしました🏋️‍♂️

やってよかった


まだまだやる事が残っているのでさっさと終わらせて寝ます!





豚ロースブロック半額!

楽しみですね🐷

それでは💤

コメント
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