メイン練習後すぐにR-BODYでトレーニングしたら2時間煮込んだキャベツよりもくたくた

金子です
やりきった
こんばんは
ちょっと前までは無理は避ける
をしていたのですが
疲れてるけどタイミング的に今日だな
と思ったことは鞭を打つようにしています
結局何かしらの反動が出るのでプライマイはわかりません笑笑
あー
今日はもう動けん!!
また台風が発生しまくっていますが
今のところ大きな体調の変化はまだありませんが
ずっと起こりそうな気配はあります
このままやり過ごしたい、、、
さて明日は

柿もでてきましたねぇ
秋ですねぇ
ゴールドキウイ買っちゃうんだよなぁ(孤独のグルメ五郎さんボイス)
それでは💤