この時期の体調、冷房とガス腹

どうにもこの時期、体調が不安定なちゃびりです。

食あたりは完治しました。
ビールも美味しく飲めるようになりました。

何がいけないって、この時期の冷房です。

（私にとっては）本格的に暑くないのに、
交通機関も事務所も冷房が入って当たり前。
世の中の人々は冷房を期待。

外気を呼び込めればいいのですが、
そうもいかない環境の場合、確かに閉め切ると暑い。
でも冷房をかけると冷える。

膝掛けで防御していますが、どうにも冷えてガス腹。
おなかの中をぐるぐるとガスが充満するのを感じます。

ガスはたまったら出さないと、腸ばかりか胃までが痛み出します。
おまけに体がだるくなる。ガスは敵であります。

夕方、外気の通った部屋に入ったら、肌寒いほどでした。
なのに同僚は、『涼しくてきもちいい～』。
依然として自分は爬虫類クラスなのだと、思い知った瞬間でした。

ジム通い2年半、まだまだ道は遠い。