クラブボクシング@ゴールドジム湘南神奈川

普通、湘南辻堂といえばサーフィンなのにボクシングでひたすら汗を流すオッさん達のうだうだ話！

悩む男 16（長野県佐久平）

2014年12月09日 | 湘南辻堂熱血ボクシング漫画！
おっ？なんで佐久平の公園にぬいぐるみ？可愛いやんけ！写真撮ってこっと！
パシャッ！



パシャッ！



パシャッ！パシャッ！パシャッ！



（ぬいぐるみ）あの～朴さん！せっかく東京からきたんで、サービスしましょか？


痩せない理由 太る原因

2014年12月09日 | 日記
あ、どうも朴竜です。
これから、長野県は小諸の乙女駅近くに行って参ります。乙女は無人駅で周りにはディリーヤマザキしかない寂しい場所。どうやって時間を潰そうか途方に暮れています。

ところで、先刻、赤坂見附のラーメン屋でつけ麺を頂きました。

このお店、麺の量が、並（200g）、中（300g）、大（400g）とあり、全て750円なんですね。

そうなると貧乏性の私は完食できる自信もないのに、大を頼んでしまうわけです。で、結局は多少ムリをしても、残すとお店に申し訳ないと思い、完食してしまうわけです。

これが痩せない理由で太る原因なんですね。



で、トッピングサービスとなると、貧乏性のためまた来店し、大をオーダーしてしまい、益々痩せなくなるんですね。



ところで、サウスポーNNさんがバッグを大中小と使い分けますが、次回から「小」を「並」としたらいかがでしょうか？

昨晩のジムトレ/サウスポーNN

2014年12月09日 | トレーニングノート

◎ボクシングジムワーク

ロープ:1R

シャドー:1R

バッグ中:1R

ミット:2R

バッグ中:2R

バッグ大:3R

ダブルボール:3R

バッグ並:3R

バッグ大:3R

以下クーリングダウン

バッグ大:3R(オーソドックス)

シングルボール:1R

シャドー:3R(1Rオーソドックス)

ロープ:1R

3Fで腹筋背筋&ストレッチ

水分摂取量:1.6L

トレ後体重:60.0Kg

松田トレーナーありがとうございました。


おはようございます！

2014年12月09日 | 日記
寝不足で朝日が目にしみる朝。

たまには平日休みを取りたい今日この頃。
まぁ休んでもどーせ自宅でゴロゴロ。
転がる石のように意思もなく。
来月には医師のお世話になる私。早く終わらせてジムでイシイシ頑張りたい。

・・・そろそろ韻を踏むのも限界っす。誰か続いてください。


WBAとIBFを喩えると（千葉県銚子市）

2014年12月09日 | 日記

帰湘して直ぐの昨日、千葉県は銚子に行ってきました。行きは東京駅から特急で約2時間。帰りは特急のない時間帯、各停を乗り換えて、藤沢まで3時間47分の所要時間は岡山より遠いと言えます。

銚子は醤油の街なんですね。千葉県の醤油の街と言えば野田市だと思っていました。調べると北海道は鵡川町、神奈川県は二宮町など、日本には幾つかの我こそ醤油の街があるんですね。

野田市がWBAとすると、知名度から銚子はIBF何でしょうか。



さて、銚子は「イルカに会える町」でも有名らしいのですが、私、不勉強でした。


でも、これ、ブリに見えたりするのは私だけでしょうか？