2021/06/24

白ご飯

海老とブロッコリーの白出汁炒め

ブロッコリーは塩ゆでしておく

海老は皮をむき酒と塩で下味をつけておく

エビの水気を拭き取りオリーブオイルで炒め、ブロッコリーを加えて白出汁を回し入れコショウをふる

ぶちくんはかなり気に入った様子

豆腐チゲスープ

豆腐・レタス・シメジ

味の素のCook Doを使う

マカロニサラダ

マカロニ・人参・きゅうり・ゆで卵

マヨネーズ・牛乳・味の素・マジックソルト