2022/02/24

白ご飯

鶏肉とキャベツの炒めもの

鶏肉は塩とすりおろしニンニクで下味をつけて炒める

キャベツ・椎茸・スナップエンドウを加え中華スープの素と塩を加え少し炒めてから蓋をして蒸し焼きにする

きんぴられんこん

昨日の残り物

粕汁

昨日の残り物

ぶちくんが夜勤なので夕食は二人分

お惣菜にもすっかり飽きて炒めものを作るが、二人分だとどうしても量が多くなってしまう

またもや膨満感で食後の珈琲は飲めなかった