献立日報

二人の息子は自立して家を出て、子育て終了感満載な私。
食事を作る気が失せてしまいました。

2023/03/31

2023-03-31 21:11:20 | 高脂血症献立

白ご飯

鰺とマグロの刺し身

牛肉とブロッコリーの旨煮
牛肉は酒と醤油で下味をつけて片栗粉をつけて先に炒めておく
ブロッコリー・ヤングコーン・人参・椎茸・玉ねぎを炒めて中華だしを加えて酒と砂糖とオイスターソースを加え牛肉を戻し入れる
醤油で味を整える

ポテトサラダ
じゃがいも・ゆで卵・玉ねぎのみじん切り
マヨネーズ・牛乳・味の素・塩・コショウ

舞茸としめじのお吸い物

今日は棚卸しでまだらくんは休みだったらしく、車検の予定を入れて帰ってきた。仕事帰りに寄ったスーパーも、棚卸のため18時閉店
私も休みになるかもと少し期待していたが、普通に仕事だった


コメント
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