白ご飯
豚肉とほうれん草の塩ダレ炒め
豚肉は塩だれにつけておき、ほうれん草・パプリカと一緒に炒める
イカと里芋の煮物
だし汁・三温糖・酒・醤油
きのこの酢の物
しめじは茹でてスライス玉ねぎとミツカン簡単酢で和える
じゃがいもと玉ねぎのお味噌汁
スポーツジムでプログラムを受けると、周りの方たちが着ているウェアがカッコいいことに気付いた
私はスーパーで並列されてる店で買った安いジャージを着ていくと 周りにこんなパンタロンみたいで変に寸足らずなジャージなんか着ていない
どうも主流はレギンスみたいにスリムフィットな感じで 丈は7分だったり10分だったり
その次はカプリパンツ、というのか膝を越した丈のもののようだ
別に誰も私のジャージなんて気にしちゃいないだろうけど、どうせ洗替がいるのでスポーツショップに行く
きっと店の人は呆れてただろう、何着試着したかわからない
これは丈が足りない、これはお尻あたりがもったり、これはぴちぴちすぎて着にくい、やっぱり前のが良かった?とかで1時間弱費やしだと思う
買ったのは なんてことないちょっとスリムなジャージ(レギンスみたいなのは着にくい)1枚
それでも今日の骨格ウォークには ちょっとウキウキして行った
ジムに行き始めてから結構あれこれ買ってしまっている