眼球内出血

お昼頃、職場のトイレで鏡を見たら、右目の白目の部分が内出血していました。
朝は何でもなかったのに！
事務所に戻って、先輩に「目が内出血しているんですよ！」と言うと「重たいもの持ったりしなかった？」と聞かれました。
心当たりがありません。
先輩も何年か前に私よりももっとひどい内出血になってしまったそうです。でも痛みは全くない。眼科に行って診てもらったところ、「放っておけばいずれ治る」と言われたとのこと。

重たいものを持ったり、頭を強くぶつけたりすると、どこかの毛細血管が切れて目に現れてくるようです。
そういえば、私は朝の自己流エクササイズで回数を増やしているので、とても体に力が入ります。それで毛細血管が切れたのかな・・？
まあ、でも毛細血管が切れて丈夫になったかもしれないから、気にすることはないですね。
白目が内出血することはごくたま～にあることで、大騒ぎすることでもないのですが、人体の不思議みたいなものを思ってしまいました。