昨日記20210326から0328までのこと

3月26日　金
前日のジムレッスンが原因で、予想どおり足腰や体幹が軽い筋肉痛に見舞われた。
事務を休むつもりだったが、ジムのレッスン表を見ると、コアリラックスやストレッチがあったので、疲労回復のため参加することにし、午後からジムに行った。
ストレッチでは、疲労した筋肉を伸ばすと痛かった。
ストレッチを終了すると、トレッドミルが空いていたので、1ｋｍほど歩いた。
ジムを終えてから、スーパーに買い出しに出かけた。
帰宅後は、疲れを感じぐったりし、ＴＶを見て過ごした。
その後、とりあえず必要な3食分の副食を製造してから、銭湯に行き体の疲れをいやした。

3月27日　土
目覚ましをかけずに寝たので、起きたのは7時半近かった。
まだ足腰や体幹に軽い筋肉痛を感じた。
朝食後ＴＶを見ながら居眠りをしていた。
昼に、ご飯を炊き冷凍ご飯を製造した。
16食前後の冷凍ご飯を作る作業は、1時間以内に終わるが、同じ姿勢の単純労働で、量の重量計測調整も行うので、体力と神経を使い、特に立ち仕事なので体幹を使い、終わると疲れを感じる程度の一仕事である。
夕方からいつものように、西天満に行き、現代系画廊を見て回った。
帰りは久しぶりに西天満から中之島経由で天満橋まで歩き、なじみのファストフードで読書したが、途中居眠りした。
やはり疲労していたようだ。
その後いつものように、淀屋橋まで歩きメトロで帰宅した。
帰宅後、洗濯を行いとりあえず必要な数の副食製造を行ってから、遅い夕食をとった。
その後炊事場を見ると、以前セットしておいたネズミ捕りシートにネズミが捕まっていて処理した。
そのため、寝るのは1時を過ぎた。

3月28日　日
昼に、PCのメールを増やそうと考え、マイクロソフトのアウトルックメールを導入しようとした。
タブレットは、導入に成功しているが、マイクロソフトでは、通信に成功したとのメールが来るが、いざそのアドレスでメールを発信すると、PC内の状況により発信できないとの連絡メールが入り、いろいろ対策したが変化せず、あきらめた。
マイクロソフトとグーグルの関係が影響しているのだろうか。
PCの公式メールはグーグルのGメールを使っているので全く問題はないのだが、アウトルックメールがあれば、何か問題が起きた時には、スペアメールとして使えるのだが。
昼食後は、疲労感からか、夕方までTVを見て過ごした。
夜になり当面必要な副食がないので副食作りを行った後、その副食を使い夕食をとった。

短感20210424・11（３度目の緊急事態宣言）

23日、政府は東京、大阪、兵庫、京都に４月２５日より５月１１日まで、緊急事態宣言を適用することを総理記者会見で発表した。
緊急事態宣言が解除となる指標は示されず。
多分、ほとんどの人が５月１１日以降延長になると思っているのではないか。
５月１７日のIOC・バッハ会長来日に合わせて、5月１１日までと決めたという報道が飛び交う。
この件、いろんな人が本末転倒と発言しているが、まったく同感！
こうした、科学的でなく中途半端で不透明な政府の対応は、今後の内閣支持率に大きく影響しそうな予感がする。
「不透明」は、モリ・カケ・サクラ以来、安倍・菅政権を象徴する言葉なのかもしれない。
（モリカケサクラの不透明は、事実がはっきりせず、怪しいものがちらつく不透明だが、今回の不透明は科学的判断基準や、決断の根拠がはっきりしないあいまいな不透明感だ。）