今週の練習内容です。
・日時:5月29日(土) 12:00-14:00
・天候:曇り時々晴れ
・参加メンバー(順不同、敬称略):
Michael.、田村①②③④、尾関①④、井坂①②③④、石崎、
滝井、平田、三林、諏佐、朝山、立田、横田①②③④、相川、
馬渕、杉山、大西、南(+ひなの)、ライノスメンバー
(プーケット/公欠)金澤、須賀、中、カンキョー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5d/53/7ac7641dc507ae5cba145383df7b6218.jpg)
立田新主将による挨拶。
「先輩達が築き上げてきた双龍のよき部分を継承してゆく。AJRC優勝をなんとしても達成する!」
・練習内容
来週の上海杯に向けて、コンタクト強化を中心に行いました。
フィットネス/ストレッチ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4e/40/e772ae37843c9cac24996def196fc251.jpg)
キックダッシュ
グリッド
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/54/23/d5e79c2443575be86fa48d00edccace5.jpg)
ラック
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/72/3b/fe6f2fb7261545f1bc50608644a7641e.jpg)
アタック&ディフェンス
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/09/38/d922457891cf9e0f418286f03861d668.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6e/1a/c56d2e2455dc373a0445068fb19e5770.jpg)
タックル
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6b/46/588cb7f519e4c4afe00ca32cffa3cd2d.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/72/8f/151bfcadeff1afbd4ccf6c86513a3b12.jpg)
タッチ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/76/b4/25b663e26aec86fb83e4753783b5e81c.jpg)
上海出張中の大連ELKS・キャプテン高端さんにも練習参加いただきました。
タッチラグビーでもたびたびよいステップを披露されておりました。
なお大連ELKSは次週瀋陽体育大学とゲームとのことです。
次週は上海杯・杭州ハーレクインズ戦(於上海アメリカンスクール)の予定です。
出欠登録を早めにお願いします!
集合写真
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/44/0f/285c99ff82ce043162ebf686a98cf3ea.jpg)
・日時:5月29日(土) 12:00-14:00
・天候:曇り時々晴れ
・参加メンバー(順不同、敬称略):
Michael.、田村①②③④、尾関①④、井坂①②③④、石崎、
滝井、平田、三林、諏佐、朝山、立田、横田①②③④、相川、
馬渕、杉山、大西、南(+ひなの)、ライノスメンバー
(プーケット/公欠)金澤、須賀、中、カンキョー
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立田新主将による挨拶。
「先輩達が築き上げてきた双龍のよき部分を継承してゆく。AJRC優勝をなんとしても達成する!」
・練習内容
来週の上海杯に向けて、コンタクト強化を中心に行いました。
フィットネス/ストレッチ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4e/40/e772ae37843c9cac24996def196fc251.jpg)
キックダッシュ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/30/40/a2f2799536bba55f8b14cbd1ec3ed173.jpg)
グリッド
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/54/23/d5e79c2443575be86fa48d00edccace5.jpg)
ラック
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/72/3b/fe6f2fb7261545f1bc50608644a7641e.jpg)
アタック&ディフェンス
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/09/38/d922457891cf9e0f418286f03861d668.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6e/1a/c56d2e2455dc373a0445068fb19e5770.jpg)
タックル
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6b/46/588cb7f519e4c4afe00ca32cffa3cd2d.jpg)
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タッチ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/76/b4/25b663e26aec86fb83e4753783b5e81c.jpg)
上海出張中の大連ELKS・キャプテン高端さんにも練習参加いただきました。
タッチラグビーでもたびたびよいステップを披露されておりました。
なお大連ELKSは次週瀋陽体育大学とゲームとのことです。
次週は上海杯・杭州ハーレクインズ戦(於上海アメリカンスクール)の予定です。
出欠登録を早めにお願いします!
集合写真
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