(Vol.823) 4月25日 練習

春を通り越して一気に夏 というくらいの陽気になった上海、
午前中はキッズU11はタッチの試合(@新川中学)
午後からシニアSCSC練習で汗を流しました。

さらにタッチはSTL試合、
夜は 伊佐さんの送別会とラグビー三昧な一日となりました。

◆天気　　晴れ 25度くらい

◆練習メニュー

・タッチフット、ストレッチ
・ボールゲーム
・４人パス

・２対１

・３対２
・ゲーム(ホールド)
6人対6人 7分ｘ3本
・フィットネス 寝て起きて

★練習後の集合写真




 

 

★夜の部

 

お疲れ様でした！
yone.
 

(Vol.822) 4月11日 練習

気持ちの良い春の上海、SCSC練習で汗を流しました。

◆天気　　晴れ 15度くらい

◆練習メニュー
 

・タッチフット、ストレッチ
・フィットネス
I字走 各ラインで寝て起きて 1分30秒以内に入る 30秒レスト
・４人パス
・２対１

・３対２

・タッチフット
7分ｘ3本

★練習後の集合写真

竹之内さんも久々にグランドに登場。 

  

★4/4の写真（山下さんありがとうございました！）
 

おつかれさまでした！
yone. 

(Vol.821)【68】新入部員さん紹介のコーナー

小林 俊雄(こばやし としお)さん
 

生年月(日) 1988年5月
出身 東京

ラグビー歴 慶応 中学/高校/大学 10年
ハーキュリーズ 2年
ビーチラグビー 4年

ポジション 10番、15番
ニックネーム コバ
意気込み 短い間ですがよろしくお願いします
参加のきっかけ 古岡くんの紹介

よろしくお願いします！

(Vol.820)【67】新入部員さん紹介のコーナー

熊谷 大輔(くまがい だいすけ)さん
 

生年月(日) 1983年6月
出身 大阪府

スポーツ歴
立命館大学 野球部

ニックネーム ボブ
意気込み とにかく走ります
参加のきっかけ 成都の田中さんの紹介

タッチからシニアにも参入していただきました！
がんばりましょう！