ダンスで気分転換♪

昨日のテニススクールでは、がんばったんですけど気分が…ちょっと落ち込み気味でした(T_T)
だって、普通にフォアもバックも打てるようになったのに今度はスピンをかけろとコーチが。
課題練習はスピン回転をかけて打つこと、なんですけど、
私としてはやってみてるのですが、
「まだまだ！もっと回転かけて！」と言われる。
それで、がんばってみると
「回転がたりません！それだとサイドスピンです！方向定まりませんよ！」と(^_^.)
一日それでした^_^;

そんなに回転回転て、　回転寿司じゃあるまいし^_^;



もう昨日は落ち込んで早く寝ました。


一つのことができるようになると、また別の課題が待っている。

それでも、なんとかフォアハンドのスピンは何かがつかめた感じ(^_-)-☆
あとはバックハンドの安定。

がんばろう☆


山道の話♪

タイヘンな山道を登っているときに、あることを考えると元気がでるそうです♪　それは何かというと、

「登ったときの、頂上からの景色」。



今は全然できなくても、きっとできる、そしてできた時の自分を想像して、コツコツやるのです☆

試合に負けたっていいけど、自分に負けちゃだめよ。




今日はフィットネスクラブのベリーダンスのクラスに出てきました♪

柔軟性、しなやかさなど、テニスとは違った体の使い方をするし、エキゾチックな音楽にあわせて体を動かすのも楽しいです。

インストラクターの先生が「みなさん！もっと濃く！もっと色っぽく!」とおっしゃいながらのお手本は超色っぽいです(^_-)-☆ステキ☆
おしりをまるーく回転させる所がなかなかむずかしい(^_^.)
おっとこっちも「回転」だわ(^^)v　この動き、テニスに使えるかも…いやそれはない^^;
別にセクシーに色っぽくテニスする必要はないのです^_^;



…今日もよく運動しました♪身体動かすのって気持ちいいな。テニスも好き、ダンスも好き。

夜は娘たちとキューバタン！かな。


そうそう、お友達ができました☆

ダンスのクラスでいつもご一緒の方ですが、振り付けのときちょっと手がぶつかってしまって、
クラスのあと「さっきはごめんなさい」ということからおしゃべりできて、仲良しになりました♪
その方のお仲間も紹介していただき、あっと言う間にみんな仲良し♪女性はこういうところが楽しいわね☆

みなさん50代のお姉さま方なんですけど、とっても明るくて元気♪お話も楽しかったです。
今度みんなでランチ行きましょう、という話になりました。

そうこうするうちにもう夕方近く、みんな自転車で家路をいそぎます☆お夕飯の支度があるし(^_-)-☆
今晩何にするの、うちはあるものですますわー、うちはお刺身ね、なんていいつつ、じゃあまたね！と手を振ります。

趣味が多いと、それだけ仲間も増えるということ。新しいお友達、嬉しいな！

テニスも楽しいけど、どうしても勝ち負けが出るので、結果にこだわってしまうこともある。競技性のないダンスで気分転換するのは私にとってとてもいいことみたい。
昨日の落ち込みからは無事☆立ち直れました！
ダンス、これからも続けよう♪



さて、お夕飯☆彡　エビマヨと、エビシューマイにします…夫はキトサンアレルギーで、エビとカニがだめなんです。いない間にエビ三昧＼(~o~)／です＼(~o~)／（昨日はエビフライ(^^)v）
明日は…伊勢海老の姿焼き！（冗談です）



(^^)/~~~