５・７ 半年振りのお出かけ

半年ぶりに電車に乗り都心に行った。
電車で座ったら眠ってしまい一駅乗り過ごし、着いてからは地図を見間違え、
うろうろして、10分もロスしてしまった。
帰りには突然雨に降られるし、電車や街中の人混みはそれだけで疲れた。
3時間半のお出かけでした。

朝ぬき（検診のため）
昼　・いろんなパン・ポタージュ・巣ごもり卵
夕　・ニラそば・肉団子甘酢あん・チンゲン菜オイスターソース炒め煮
　　・キャベツごま和え・カボチャ煮付け
間食・ミルクコーヒー・くるみパン