１・３ 普段に戻った

朝のスムージー再開。

三日とろろは「そば」でクリア。

煮カツ丼も食した。

スーパーマーケットには行かなかった。

朝　・スムージー・コーヒー・ジャムヨーグルト・キンカン

昼　・煮カツ丼・キノコ汁・きんかん

夕　・そば・とろろ・焼豚・凍結酒

夜食・ビアリー・レーズンウィッチ・ラミーチョコ