昨夜、松澤ヘッドコーチが到着されて５人となった男子部屋、ますます楽しく賑やかです♬
今日は日曜日ということもあり、トレーニングは終日フリーです。外は深々と雪が降り続いているので朝はゆっくりと様子見。
そのうち誰からともなく滑りに行こうかという話になり、軽く汗を流してきました。
１週間も合宿をしていると、今の体調は人それぞれ。各自、自分のコンディションに合わせてボリュームを調整します。
私はかなりゆっくりと登りながら、ひとつひとつの動きをチェックしていく感じで。
キックターンなんかはやはり、右と左で得手、不得手があります。苦手な方を集中的に、均等な動きが出来るように意識します。
今日の様に重めの新雪の滑りも得意ではないので、降りも丁寧にスキルアップを目指して。
ひとしきりトレーニングを終えてアパートに戻ると、コーチ特製の美味しいランチが待ってくれていました。
強くなることだけに集中させていただける環境に本当に日々感謝しかありません。
ありがとうございます。
明日もがんばろう！