グリナ 使ってます

　グリナ使ってます、薬じゃないらしいのね。睡眠を深くする食品だそうで。わたし睡眠に不満は無いのですが、時々朝早く起きるときなんかに、早く寝たいときがあります。寝酒とかは健康によくないので使ってません。以前は落語聞いてると寝られたんですが最近効果が薄れてきました。そこでグリナつかってみましたまだ効果は明らかでないのですが数回使ったところ利いてるような。眠くなるし、眠りも深いような　睡眠薬ではないので習慣性も無いとか　時々使ってます。