目から鱗の スノボー先生 カービング講座まとめ

　ほんまありがたいわあこの講座

最初に↓の動画にであったのですが　一々納得

　バックサイドのカービングには上半身の態勢が大切、

　まず

１．フロントサイドバックサイド　両方とも上半身は重力方向に対して垂直にキープ

２．骨盤の左側（前側ですねレギュラーの場合）をかかと側に押し付ける

３．肩は左肩は真下に右肩は水平方向へ。

【実録レッスン動画】カービング・ヒールサイド克服　スノーボードのエッジがズレる、抜けるを防ぐための遠心力に耐えられる姿勢　バックサイドターンピークから山周りの重心移動　グラトリノーリースピンの足場作り

基本姿勢　これ大事

【実録レッスン動画】スノーボードの基本姿勢の作り方　ツインのスノボの重心の位置は後ろ　ダックスタンスのヒザの使い方　上半身は被せる　上達して楽しむ身体の使い方　スノボー初心者も知っておくとターンが楽

スノボー初心者が苦手なヒールサイドターンのコツ　なぜバックサイドターンは難しいのか？踵で曲がる動作に原因があった！これがわかればスノーボードの上達に結び付く　グラトリのノーリースピンもヒールターン必須

 

前足のブーツの側面をハイバックに押し当てるイメージ　膝を開くことで角付けを先に行う。↓

実録レッスン動画】ヒールサイドのトーションの使い方知ってるかい？カービングターン苦手バックサイド　スノーボードの板をネジってターン導入をスムーズにするノーズのとらえ方　グラトリノーリースピンの踏切

後ろ足荷重と　上体かぶせ　

【実録レッスン動画】スノボ初心者上達　ターンやカービングで大切な基本姿勢上半身の被せ方　後傾で滑っている人の強制方法　スノーボードの板を使いこなすための後足荷重　後ろ足がパンパンになるという人は必見

ついでにトゥサイドの板の立て方　後ろ足の膝を地面に突き刺す

【実録スノボレッスン動画】トゥサイドの板の立て方　角付け　これができたらクイックなターンも思いのまま　フリーランの基本はカービングやパウダーでも通用する　スノボ初心者もスノーボードの板さばきを覚えよう

この講座のすごいところは、自分が正しい滑りをしているかどうか、自己判断できるようなポイントが満載なことです。結局仲間と滑っていても、フィードバックしあってダメ出しするってことは少ないと思います。なので自分で正しい滑りをしてるか、この動画や、左ケツからとんと落ちる　とか　基本姿勢で股の間で手を合わせてみるとか、やってみましょう。

【実録レッスン動画】スノボ初心者上達　ターンやカービングで大切な基本姿勢を自分でチェックできる方法　スノーボードの板が進む方向に合わせてちゃんと前を向けているのか？確認できる簡単な方法

フロントサイドターンについて

【実録レッスン動画】カービング初心者の上手くなるコツ　トゥサイドの上半身の内倒改善　スノーボードの板のエッジのズレ、抜けるを防ぐためのフロントサイドターンの重心移動　スノボ初心者脱出ハウツー

　板の行きたい方向と身体の行きたい方向　この視点も画期的だよ

【実録レッスン動画】カービング・ヒールサイドのズレの原因　スノーボードのエッジがズレる時に見られる板と身体の行きたい方向のズレを修正　基本姿勢が大切な理由　バックサイドターンが苦手な人の克服ハウツー