時間はつくるもの・・・だよねぇ

昨日は家でゆっくりしたいと思っていたのに
朝、ヨガに行ってから急きょ実家の手伝いで
ずっと外で用事をすることに・・・


帰って来たのは夜の９時を過ぎていました。


バタンキュ～・・・としたかったのですが
外で埃まみれになっていたので
洗濯してお風呂に入ってあっという間に１０時半。

眠かったけれど、今年の目標でもある
英語の学習を少しでもしようとがんばりました。

２月になってから始めて、
今年こそは本当にやろうと思っているのに
早速サボるのは止めたいので１０分でも頑張ろうと
自分に言い聞かせてみました。



ヨガは先週から始めたばかりで
週一回行き始めました。


そう、これも今年の目標のダイエット。


３月までは前以上に忙しい感じですが
目標と決めたものには今年こそ！近づいていきたいです。

そう・・・
ほかの目標は頑張れるのに、
この英語とダイエットは毎年出来ないままなので
今年は絶対！！成果をだしたいと決めたのです。


中年の太り・・・
若いころは、少し増えた体重なんて
あっという間に戻せて、
いくら食べても太らないと勘違いしていた私。
中年太り恐るべし。
毎年、少しづつ増えて気が付けば
新たな数字を更新し続けています・・・

だから、ここで断ち切る！！！



そんな感じで、成果をだそうという目標をたてているので
後でいい報告ができるようやってみます。

日々に根ざす

最近よく思う・・・というか心がけていること。



今日は今日。

今日のベストをつくそう。

今日も最高だ～。



ダラダラしている日があったって
それも充実させればいい。


一生懸命働けばいい。


一日を満喫すればいい。



抜け殻のように日々を過ごさないだけ。



やっと、少しだけ人生に気づくこともある。


若さと充実には関係がない。


若さは生き生きして未来に向かっているように
充実してみえる。

けれども、それが充実しているということではない。



人生の早い段階から、
充実していければ尚、素晴らしいし
人生に疑問ばかり持たなければ
それはそれで日々進んでいける。


でも、どんな性質であろうと結局は関係がない。



自分の人生を自分らしく
しっかり生きることだけ。

人生の活かし方は・・・

最近思うことがある。



自分がどう感じているかは別にして
物事はどんどんあるべき形へと近づいているようだ・・・


違ったものを追いかけているのなら
それはひずみが出ていく。


もっともっと、行くべき方向
やるべきことがあるのに自分の錯覚の中で
望みに向かって生きれば
それはただ生きずらさが増すばかりになる。


でも、どこで気づくのか？



人それぞれ気づく時点は違う。

早く気づく人もいれば
単に方向を変えられずにしがみ続ける人もいる。



自分が何を選択していようと
常に一生懸命であれば、そこから学ぶことが多く
そして、方向を変える時期にも気づく・・・

もしかしたら、今いる道の中で壁を突破して
自分の進む道にすることができるかもしれない。



ただ、ただ今に集中することが
目を開かせてくれるのだろう。

人との関係

人との関係は難しいものです。


些細なことで大きな亀裂にもなります。

何気ないい一言や、冗談のつもりのメールが
思っていない展開にもなったりします。



もともとの親密さの距離もあるとは思いますが・・・

日ごろから、何かしら気持ちのどこかでほんの少し
思うものがあったのかもしれませんが
何処で地雷を踏んでしまうのかわからないところもあります。



本当に「親しき中にも礼儀あり」と言ったもので
親兄弟なら多少は許されても
他人は一度溝ができるとなかなか元に戻るのは難しい。

家族にだって、許される度合いがありますが・・・



時々感じるのですが、家族のほうに気を使って
他人にひどいことを言う人もいますが
人によっては関係が終わってしまいますね。



色々なことが表面化していく時期でもあります。



自分を変える必要があるのか？

変わる関係なのか？



そんなことを少しは意識してみることが
大切になっています。

褒めること

人と関わる人やコミュニケーション関係の本などを
読む人などは目にすると思うのですが、
「褒める」ということ。




何でもいいから、相手を褒めること。

持ち物、その人の良いところを見つけて褒める。

褒められて嫌な人はいない。



などなど・・・といったことが書いてあるモノは多い。


私も褒められたら嫌な気分はしない。
むしろ、いい気になるほうです・・・

ついオープンにもなります。



でも、別れた後に後悔することがよくあります。

私がオープンになってつい多くしゃべりすぎて
余計なことを話してしまったから。

よく考えてみると、相手は本心でもなく
本当にオープンな人でもないと気づく。



根っから本気で何でもかんでも褒める人はいない。
本当に会う人会う人、全てがいつでも素敵すぎるのなら
話は別ですが・・・



本当に「いい」と思えば褒めるでしょうが
何かを探して褒めようとというのは
動機が全く違います。


私はこの何でも褒めようという人は
あまり信用できない。



些細なことなのかもしれませんが
これから今までの考えとは異なっていくと思うのです。



もっともっと、
「本質」が見える時代になるでしょうから。

人生を豊かに

自分が何か興味があること・・・

もちろん堂々と公にできるものの話ですが。




それがお金を稼ぐだけが目的ならまた少し違いますけど
好きなことを生き生きすることが人生を豊かにすると
最近つくづく思うのです。


そうは言っても、好きなことも興味あることもない
という人も多いと思うのです。


私もそう。



だから、ちょっと興味が・・・とか
前から気になっていた・・・
ことを体験してみることにしました。


最近はありがたいことに探せば安く体験ができたりします。


興味が持てればもう少しやってみて
それから本格的にやってみるのか決めればいい。


何か習うにしてもお金も時間も必要です。



お金が必要ならば、少しプラスに稼ぐことや
節約して少し捻出するか貯める。

できる範囲でやること。
無理していきなり高いものに飛びつく必要はない。

まだ、自分が本当に興味をもてるのかわからないから
時間もお金も無理する必要はない。



優先順位があがってきたら、自動的に時間をつくりたくなるし。



まずは、自分が何に興味を持てるかですね。



無いものねだりもしない。

あくまでできる範囲で探す。



家事でも家の外のモノでも何でも
自分が楽しくできるもの。


幾つになっても、どんな生活スタイルでも
自分が楽しめるものや楽しい気持ちをもてることは
人生を豊かにするうえで必要です。

できない？やらない？

時間があったら・・・

これがあったら・・・




もし、こうだったら０００ができるのにとか
思ったりする人がいる。



その中には、今ある状況を選択した人も多い。


望んだものがあったらあったで、
ない状況だったらこんなこともあんなことも出来るのに
と考えるのかもしれない。



どっちにしても本気ならやるだろう。



それか、その時に備えてできることをし
時が来るのを待つだろう。


本気でやりたいことがあるのなら
今でなくてもやる。



できないのではなくて
できるときでも、きっとやらないだろう・・・

生まれてくる環境

自分がどんな環境に生まれるかということは
人生に大きく作用する。


人から羨ましがられるような環境で子供時代を過ごせる人。

その逆もある。




どう思うのかはは別にして、、
自分の人生に役立てられるから選び
この世にくるとも言われます。

自分で選ぼうが、強制的であろうが
この世にくるにあたって、必要なところにくる・・・
のかもしれません。



そうだとしたら、人生で活かせる何かがあるはず。



活かせることに気づく・・・

活かせるヒントが既にある・・・



それは環境におごったり、自慢するためでもなく
ただ卑下したり偏屈になる必要もないのだろう。


ましてや、人の環境を羨ましがる必要なんてない。

それを謙虚に考えず
何も気づかずに活かせないのなら
もしかしたら大差ないのかもしれません。




どんなヒントがある？



そのヒントから人生の最善をつくせるように
最大限いかしていけるのかもしれない。

節分からスタートする！

最近よく鼻水が出ていたのですが
いつの間にか花粉のシーズンに入っていたのですね。


まだまだ寒いけれど、春が近づいている証拠かぁ～



今、忙しくなって前より時間がないのですが
２か月ほどで本来今年予定していたようなサイクルに戻ります。


でも、前から予定していたような
今年やろうと思っていた目標に向かって
始めることは始めていくつもり・・・




今年中の目標。

今年から始める少し期間の必要な目標。。



やろう、やろうと思いながら
今すぐに必要としないものは
なかなか始められなかったりします・・・


やっと、重い腰を上げて今年から取り組むつもり。



節分からやろうと思っているので
今年、目標は作ったのにまだ始められていない人
一緒にスタートしましょう！