こんばんは
昨日の夜寝る前にWAVE1の#4を聴こうとしたけれど
まったくもって気が散ったうえに
気がついたら朝になっていました・・・
それで再度、今朝聴いたら再び気が散ったうえに
寝ていました・・・
再度、電車の中でチャレンジ
大体は聴いていたけど最後は爆睡
なんだか今朝は気分が良くないので
風邪気味なのでしょうか・・・?
気分転換にお昼に#5。
少し復活してイメージができたかな?
#6までいって又私は#1から聴き込もうと思っています。
生まれて初めて今年の1月にある人のワークショップに行ったのです。
こういったものは本当に良く分からず
ただ、なんとなく見つけて行ったのですね。
(少しは興味あったけれど、何だか分からず引き付けられ・・・)
今思うと、誘導瞑想をしてイメージしていくことや
さまざまなツールなど
少し考え方が似ているようです。
そのワークショップから毎日欠かさず練習していて(
)
(これ
と思うと懲り症のようです)
なんとなく瞑想やイメージすることは
日課になっていました。
えっと、瞑想は正確にいうとそこから
更に1年半前からになるのですね。
その頃、お友達が体調が悪く紹介で気功を始めたのです。
そこではスクールもやっていて
せっかくだから自分で体調を整えたいと
スクールに行き始めました。
とっても良かったらしく私にも勧めてくれたのですね。
先生が「毎日瞑想、練習は大事です」
とおっしゃるので私も素直に実行していたってことです
先生には私のような凡人が観ることのできないような何かが
観えるようでしたし、
なんせ、この私でさえ何かエネルギーを感じることができたので、
私もやれば何か変わる?というか
何かよくなるのではないかと・・・
(体調が悪いわけではなく、より良く人生がおくれるのではないかと・・・)
とにかく何か始めたく、変えたかったのでしょうかね?
ホントに練習して変わるのか?
自分の目で先生が観えるものを観たかった?
素直に興味本位デスかね・・・
そんな感じで私の瞑想は形を変えつつ
毎日始められたのです・・・
ホントに興味を持つと
先生に言われたコトをまもる優等生になるようですね

昨日の夜寝る前にWAVE1の#4を聴こうとしたけれど
まったくもって気が散ったうえに
気がついたら朝になっていました・・・
それで再度、今朝聴いたら再び気が散ったうえに
寝ていました・・・
再度、電車の中でチャレンジ

大体は聴いていたけど最後は爆睡

なんだか今朝は気分が良くないので
風邪気味なのでしょうか・・・?
気分転換にお昼に#5。
少し復活してイメージができたかな?
#6までいって又私は#1から聴き込もうと思っています。
生まれて初めて今年の1月にある人のワークショップに行ったのです。
こういったものは本当に良く分からず
ただ、なんとなく見つけて行ったのですね。
(少しは興味あったけれど、何だか分からず引き付けられ・・・)
今思うと、誘導瞑想をしてイメージしていくことや
さまざまなツールなど
少し考え方が似ているようです。
そのワークショップから毎日欠かさず練習していて(

(これ

なんとなく瞑想やイメージすることは
日課になっていました。
えっと、瞑想は正確にいうとそこから
更に1年半前からになるのですね。
その頃、お友達が体調が悪く紹介で気功を始めたのです。
そこではスクールもやっていて
せっかくだから自分で体調を整えたいと
スクールに行き始めました。
とっても良かったらしく私にも勧めてくれたのですね。
先生が「毎日瞑想、練習は大事です」
とおっしゃるので私も素直に実行していたってことです

先生には私のような凡人が観ることのできないような何かが
観えるようでしたし、
なんせ、この私でさえ何かエネルギーを感じることができたので、
私もやれば何か変わる?というか
何かよくなるのではないかと・・・
(体調が悪いわけではなく、より良く人生がおくれるのではないかと・・・)
とにかく何か始めたく、変えたかったのでしょうかね?
ホントに練習して変わるのか?
自分の目で先生が観えるものを観たかった?
素直に興味本位デスかね・・・

そんな感じで私の瞑想は形を変えつつ
毎日始められたのです・・・

ホントに興味を持つと
先生に言われたコトをまもる優等生になるようですね
